Баня и сауна



Бани существуют уже много тысячелетий в истории человечества. В давние времена баня служила не только для мытья людей — это были своеобразные клубы, в которых посетители занимались физическими упражнениями, обсуждали свои дела и просто отдыхали от повседневных забот.

Разновидностей бань очень много. В каждой стране баня имеет свои национальные особенности и отличия. Но наибольшее распространение получили два типа — русская парная баня и финская сауна (суховоздушная баня).

Прабабушкой обеих типов бань является курная изба, или «баня по-черному».

Русская баня

Русская баня по обычаям прошлого времени состояла из трех помещений — раздевалки, мыльного отделения и парной. Источником тепла служила печь-каменка, которая топилась углем или дровами. Раскаленные докрасна печные камни через определенные промежутки времени поливались водой для получения пара. Полки и скамейки для мытья делались из прочных пород дерева, деревянным был и потолок. Чаше всего использовалась осина или липа, так как они хорошо сушат воздух и собирают влагу.

Температура в русской бане поддерживалась в пределах 55-70 °С при относительной влажности 75-90 %.

Сауна

Сауна по размерам обычно делается больше русской бани, так как в ней помимо раздевалки и парильни предусматриваются еще душевые, комнаты отдыха, а иногда и бассейн. Внутренняя часть помещений в сауне облицовывается деревом хвойных пород, а полки делают из липы, что бы не люди обжигались даже при высокой температуре в помещении. Высокую температуру в сауне поддерживает печь-каменка, которая отапливается при помощи электричества. Температура воздуха в сауне обычно в пределах 55-70 °С, относительная влажность в помещениях 10-15 %.

Сауна очень популярна не только в Финляндии, где она есть в каждом доме, но и во всем мире. Особенно большой популярностью пользуется сауна у

Перед применением любой информации сначала проконсультируйтесь с врачом!


Понравилась статья?. Поделитесь с друзьями!



Если вам понравилась статья, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS, что бы получать каждую новую статью этого сайта.


Похожие статьи:

Комментарии к статье

Внимание! Реклама, спам и пр. не по теме статьи удаляется. Для размещения рекламы обращайтесь к администрации сайта.

Пока никто не комментировал, будьте первым!

Оставьте комментарий

(обязательно)

(обязательно, нигде не публикуется)