Рубрика: Ревматолог

13 советов для сохранения здоровых суставов


1. Ежедневно выпивать не менее 2 литра чистой воды, съедать 100-120 г полноценного белка, определенное количество кальция, магния и других микроэлементов, а также витаминов группы В, Л, Е, С и особенно Д. Необходимо выполнять специальную гимнастику на вытягивание, скручивание, сдавливание, сгибание-разгибание суставов.

Советы для сохранения здоровых суставов (Tips for maintaining healthy joints)2. Наладьте работу желудочно-кишечного тракта при помощи молочного риса: принимайте по 2 стакана в день (утром натощак и на ночь) с белыми домашними сухариками, натертым чесноком.

3. Чтобы восстановить иммунитет и подлечить нервы, употребляйте летом мокричник (звездчатку среднюю), который успокаивает лучше валерьяны и пустырника и благотворно влияет на костно-мышечную систему при артритах и артрозах. А на зиму засушите эту траву или заморозьте.

4. В течение всего лета делайте компрессы из свежей травы мокричника (предварительно ее помните, чтобы выделился сок), чередуя их с растертыми листьями лопуха.

5. В холодное время года пейте по утрам настойки лимонника, эхинацеи, а вечером чай из душицы, лофанта и липы.

— Далее —

20 способов убрать синяк, гематому, ушиб

Синяк, гематома (происходит от гемо) — это ограниченное скопление крови при закрытых повреждениях, сопровождающихся разрывом сосуда и излиянием крови в окружающие ткани.

20 способов убрать синяк, гематому, ушибСпособы избавления от синяков, гематом и ушибов в домашних условиях:

1. Холод.

Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.

Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1,5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

2. Тепло.

Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства – компрессы, растирания.

— Далее —

Первая помощь при обмороке

При обмороке главное – не дать задохнуться человеку, ведь его мышцы расслаблены, что может привести к западанию языка в дыхательные пути. Пострадавший может задохнуться рвотными массами.

Первая помощь при обморокеВначале проведите простые манипуляции, которые быстро могут вернуть пациента в чувство, если обморок произошел по незначительным причинам. Положите пострадавшего на спину, а ноги[en] поставьте на возвышение (например, на свернутое одеяло), чтобы обеспечить приток крови к мозгу. Затем расстегните одежду, если она мешает нормальному дыханию (ворот рубашки, бюстгальтер).

Сбрызните лицо человека холодной водой, но не вливайте ничего в рот (чтобы он не захлебнулся).

Если пострадавший не приходит в себя, но у него наблюдается дыхание, вызовите скорую помощь и переверните пациента на бок. Для этого выполните следующие действия:

Верхние конечности расположите вдоль туловища потерпевшего. Нижние конечности уложите вместе.

Станьте на колени с той стороны, на которую намерены перевернуть пострадавшего.

Руку, которая находится ближе к вам, выпрямите под углом 90 градусов по отношению к корпусу, а затем согните в локтевом суставе, таким образом направляя конечность вверх.— Далее —

Лечение суставов рисовым квасом

Лечение суставов рисовым квасом

Этот рецепт от остеохондроза излечивает и соли изгоняет из суставов. Лечение помогает снова почувствовать человеком себя: не в одночасье, но постепенно Вы будете приходить в норму!

В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 столовые ложки риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных. Квас настаивать 4 дня, хорошо размешать сахар. Если стоит жара, хватит и 3 дней. Потом квас процедить, разлить по бутылкам и поставить в холодильник. Пить квас по 150 мл три-четыре раза в сутки.

Заранее нужно приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции. К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру. Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки и три изюминки. Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

Кроме кваса можно чистить суставы отваром корня подсолнуха. Готовить его так: измельченный корень подсолнуха, 2 ст. л., залить литром воды, томить на водяной бане 20 минут, а как остынет, тщательно процедить и весь выпить на протяжении суток. Каждый день нужно готовить свежий отвар и так пить его, пока не почувствуете легкость и отсутствие боли в суставах. Возможны противопоказания, перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Лечение суставов желатином

Чудо-рецепт от Владимира Заславского.

Предисловие.

Лечение больных суставов желатиномКогда автора познакомили с этой статьёй, он поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется последнее время на просторах интернета и в книжках, хотя автор и ссылался на выступление военного врача — профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, cвязанные с ними.

Поскольку автор статьи не указал фамилии этого профессора то, прежде, чем выставить её на обозрение читателям, решил в первую очередь проверить на себе действия данного рецепта, тем более, что вот уже пару лет чувствовал боль в спине, шее, суставах, стало трудно ходить и совершенно не могу долго стоять. Прошло дней десять, как он принимал эту живительную влагу. Чудо свершилось. Боль в суставах полностью исчезла, но, согласно предписанию данной статьи, продолжал её утренний приём до истечения месяца, то есть еще 20 дней.

Вот он: Чудо-рецепт.

— Далее —

Лечение суставов железом и медью

С давних времен в народной медицине практикуется способ лечения радикулита и заболеваний суставов железными стружками.

Возьмите полотняный мешочек и наполните его мелкой чугунной стружкой. В середину стружки влейте 2 столовые ложки уксусной эссенции. Прикладывайте мешочек к позвоночнику или на больной сустав, подстелив несколько слоев материи. Сверху накройте одеялом. В результате взаимодействия уксусной эссенции с чугуном выделяется большое количество тепла, которое хорошо прогревает больное место.

— Далее —

Лечение суставов глиной

Некоторые сорта глины, встречающиеся в определенных местностях, применяются для глинолечения. Методика лечения — наложение медальонов и аппликаций. Показаниями для глинолечения являются такие заболевания, как радикулиты, невриты, плекситы, невралгии, артриты, инфекционные и дистрофические полиартритыПолиартрит — одновременное или последовательное заболевание нескольких суставов., ревматизм (в стадии ремиссии) и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

— Далее —

Лечение суставов медузами

Люди, живущие на берегах моря, часто используют медуз при заболеваниях сустав. Больной сустав просто натирается медузой и укутывается на 2-3 часа После этого сустав моют теплой водой. Считают, что стрекательные органы медузы вводят под кожу ядовитый секретСекрет (от латинского secretus — отделенный, выделенный), в биологии — вещество, вырабатываемое и выделяемое железистыми клетками (например, слизь, кожное сало, гормоны, молоко)., который и оказывает лечебное действие.

Общие сведения о медузах

— Далее —

Лечение суставов минеральной водой и дождевыми червями

Минеральная вода

При невозможности принимать ванны из лекарственных трав и растений (заболевания сердца, почек), больным с заболеваниями суставов рекомендуется накладывать на пораженные суставы компрессы и примочки из йодобромных вод. На больной сустав накладывают прокладку, смоченную йодобромной водой, поверх накладывают вощеную бумагу или полиэтилен, а затем вату. Компресс фиксируют, прибинтовывая к суставу. Оставляют на всю ночь. Курс лечения — 10-15 процедур.

— Далее —

Лечение суставов костями и желчью

Кости

Крепкий костный бульон применяется в древневосточной медицине при лечении почти всех хронических заболеваний. Он поддерживает силы у истощенных больных, усиливает иммунитет и является хорошим стимулирующим средством.

— Далее —

Лечение суставов лягушками, жабами и муравьями

Лечение суставов муравьями и лягушками

Некоторые травники рекомендуют лечить ревматизм сушеной лягушачьей икрой. Икру, собранную весной, раскладывают тонким слоем на ткани и сушат в тени. В высушенном виде икра может храниться до шести месяцев. При обострении ревматического процесса икру размачивают в кипяченой воде и делают из нее компрессы на больной сустав. Точно таким же образом в народе лечат рожистое воспаление, и это средство считается радикальным.

— Далее —

Лечение суставов змеиным ядом

Змеиный яд — очень распространенное средство, применяющееся при лечении заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В. В. Корпачев в своей книге «Целебная фауна» пишет: «Если европейский врач знает, что змеиные яды полезны при определенных заболеваниях, то врач, практикующий на Востоке, может рассказать, в каких случаях надо давать больному кровь змеи, в каких — желчь, а когда — настойку на змеяхЗмея — пресмыкающееся с длинным извивающимся телом, покрытым чешуей (обычно с ядовитыми зубами) .. Секрет изготовления настоек состоит в том, что применяют сочетания ядовитых и неядовитых змей: — вроде наших композиций из лечебных трав. Такие настойки продаются в аптеках».

— Далее —

Страница 1 из 212
Как избавиться от болезней? Уникальный метод академика Б. Дюсупова