Рубрика: Здоровье мужчины

О здоровье и жизни мужчины

Женский алкоголизм глазами психолога: как избавиться от зависимости без лечения


По статистике, 40% пьющего населения нашей страны[en] составляют женщины. Из них 25% выпивают регулярно, 4% – периодически, 45% уходят в запой и 26% чередуют периоды запоев с воздержанием от алкоголя. Медики считают, что у женщин меньше шансов на исцеление, чем у мужчин. Однако психологи утверждают обратное.

Женский алкоголизм (Female alcoholism)О том, что такое женский алкоголизм и насколько сложно с ним бороться, рассказывает Виктор Иванович Полищук – практический психолог с 17-летним стажем, автор методики по избавлению от алкоголизма без лечения.

– По статистике, женщины спиваются быстрее, чем мужчины. Чтобы оказаться в группе риска, достаточно регулярно баловаться спиртным в течение года. Вы согласны с этим утверждением?

– Я считаю, что алкоголь не предназначен ни для мужчин, ни для женщин. И поскольку женский организм более восприимчив к спиртному, зависимость формируется с первой рюмки. В первую очередь в ее сети попадают молодые девушки и женщины от 25 до 50 лет.

– Какие причины чаще всего подталкивают женщин к употреблению алкоголя?

– Причин много: стрессы, психологические травмы, безответная любовь[en] и социальная среда. Большинство женщин, которые начинают выпивать, видят в употреблении алкоголя какой-то выход из непростой жизненной ситуации. Им начинает казаться, что все не так плохо, на душе становится легче. Сначала в ход идут слабоалкогольные напитки – пиво, вино, коктейли. Они приятны на вкус и быстро поднимают настроение. Так и втягиваются. У меня была клиентка из очень благополучной семьи – она пила с 14 до 43 лет, потому что ей нравился вкус алкоголя и состояние эйфории, которое он вызывал.

— Далее —

9 мифов об алкоголизме

С легкой руки медиков в обществе сложились определенные стереотипы об алкоголизме: «он не лечится», «передается по наследству», «помогает только кодирование»… У психологов на этот счет другое мнение.

9 мифов об алкоголизме (9 myths about alcoholism)

Миф №1

Алкогольная зависимость – это болезнь

Наркологи утверждают: алкоголизм – это заболевание[en] и в качестве лечения рекомендуют медикаменты и кодирование. Однако в международной классификации болезней (МКБ-10) алкоголизм числится в классе «Психические расстройства и расстройства поведения». А значит, исцеление пациента начинается с воздействия на его сознание, а не физическое тело.

Психологи полагают, что алкоголизм – это не болезнь[en], а внушенная программа поведения. Тягу к спиртному нам навязывает социальная среда: реклама, фильмы, традиции, привычки. Все это формирует такие убеждения, как «алкоголь снимает стресс», «алкоголь полезен для здоровья», «праздничный стол – всегда с алкоголем». Человек проникается желанием выпить на подсознательном уровне и находит повод его реализовать.

Миф №2

Алкоголизм – это навсегда

Для наркологов алкоголизм – это пожизненный диагноз. Полный отказ от спиртного они называют длительной ремиссией. С точки зрения психологов, человек бросает пить, как только осознает, что алкоголь разрушает его жизнь[en]. Все дело в убеждениях, и у каждого есть выбор – пить или не пить.— Далее —

Пить или не пить?! План по спаиванию народа

Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его. (Федор Михайлович Достоевский)

Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные силы, способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит души людей и их потомство. (Лев Николаевич Толстой)

алкоголизм, наркомания - alcoholism, drug addictionНачнем с физиологической стороны проблемы спиртосодержащих напитков.

В 1975 году 28 сессия Всемирной Организации здравоохранения официально признала алкоголь наркотическим ядом, разрушающим человеческое здоровье[en].

Безвредных  доз  алкоголя  не  существует!

Если концентрацию алкоголя в крови принять за единицу, то в печени она будет- 1,45; в спинномозговой жидкости – 1,5; а в головном мозге – 1,75.

Механизм гибели клеток при воздействии спиртного на  организм был раскрыт в 60-х годов прошлого века советскими и американскими учеными. Оказалось, что под действием алкоголя происходит интенсивное склеивание эритроцитов, обеспечивающих ткани организма кислородом. Диаметр некоторых капилляров настолько мал, что эритроциты буквально проползают по ним поодиночке. Поэтому «агрегат», состоящий из нескольких склеившихся эритроцитов, закупоривает капилляр, прекращается подача кислорода и питательных веществ  в  клетку, которую питает капилляр. Через 7-10 минут нервная клетка безвозвратно гибнет. Этот процесс происходит по всему организму.

— Далее —

Возраст счастья — рецензия на книгу

Представляю Вам рецензию на книгу “Возраст счастья” от издательство “Манн, Иванов и Фербер”. Это подарочная книга-фотоальбом, которую вы можете приобрести, например, здесь. Её автор Владимир Яковлев несколько лет путешествовал по всему миру, встречался с самыми разными людьми, фотографировал и собирал их истории.

Книга Возраст счастьяВсе его собеседники были в пожилом возрасте, и они продолжают вести независимую и полноценную жизнь. Герои книги в возрасте далеко за 60, 70, 80 и даже 100 лет (!) продолжают активный образ жизни – прыгают с парашютом, занимаются скалолазанием, танцуют профессиональные балетные партии и так далее. Т.е. они живут полной, активной, здоровой и интересной жизнью.

Автор книги попытался дать ответ на вопрос: «Что общего у тех, кто живет долго и счастливо, в чем их секрет?» Истории людей он опубликовал в этой книге. Они доказывают на своем примере, что возраст после 60 лет может быть вершиной человеческой жизни, когда человек получает возможность реализовать любую свою мечту. Ведь после этого возраста человек обычно на пенсии, дети живут отдельно своей жизнью. И именно в это время у человека появляется много свободного времени, которое он может посвятить себе.

Книга выполнена в большом формате — 265х340 мм, на 336 страницах. Удобно людям, у которых в старческом возрасте падает зрение. Качественные цветные фотографии. Многие важные места выделены цветом, благодаря чему удобно фиксировать внимание читателя на важных мыслях.

В качестве обзора приведу несколько выдержек из историй из книги. Другие герои фотографий в книжке рассказывают, чем они занимаются, с чего это началось, что им это дает.

— Далее —

Трихомоноз — описание болезни

Трихомоноз (далее по тексту — «Т.») — рихомониаз, это воспалительное заболевание мочеполовых органовОрган — часть организма, выполняющая определенную функцию (например, сердце, печень). человека и животных, вызываемое трихомонадами. ВозбудительВозбуждение — реакция живых клеток на воздействие различных факторов внешней и внутренней среды. При возбуждении живая система переходит из состояния относительного физиологического покоя к деятельности. Т. у человека — Trichomonas vaginalis. Источник инфекции — больной Т. или трихомонадоноситель.

— Далее —

Гонорея — описание болезни

Гонорея (греческое gon?rrhoia, от g?nos — семя и rh?o — теку; по представлению древних греков, при Г. происходило истечение семени, далее по тексту — «Г.») — триппер, перелой, инфекционное заболевание, относящееся к группе венерических болезней. Возбудитель Г. — гонококк. Источник заражения — человек, страдающий гонореей.

Инфекция передаётся главным образом половым путём; внеполовым путём заражаются обычно дети от больных Г. матерей в родах (гонококк попадает в глаза, вызывая бленнорею, или у девочек в половую щель). Заражение может произойти также от ухаживающих, через загрязнённую выделениями общую постель, полотенце, горшки и т. п. Иммунитета к гонорее не существует, т. е. каждый человек может заражаться Г. и притом много раз (реинфекция). По наследству Г. не передаётся. Длительность инкубационного периода (скрытого) колеблется от одних суток до 2-3-х недель (чаще 3-5 суток).

— Далее —

Облысение

Облысение (плешивость, алопеция, далее по тексту — «О.») — это поредение или полное отсутствие волос на ограниченном участке или всей поверхности кожи. Чаще процесс локализуется на волосистой части головы, лице, реже — в подмышечных впадинах, на лобке и других местах тела человека.

ОблысениеО. может быть врождённым, преждевременным, старческим и другими.

Симптоматическое облысение — результат перенесённых острых инфекций, нервных заболеваний, интоксикаций, эндокринных расстройств, грибковых заболеваний, вторичного периода сифилиса — характеризуется кратковременным очаговым или диффузнымДиффузный — распространенный. выпадением волос на любом участке тела, кожаКожа — наружный покров тела животных и человека. Защищает организм от внешних воздействий, участвует в осязании, обмене веществ, выделении, терморегуляции. У взрослого человека площадь кожи составляет 1,5-2 м2. Клетки наружного слоя кожи обновляются за 20 суток. Поверхность имеет строго индивидуальный рисунок, не меняющийся с возрастом. Производные кожи: волосы, когти, перья, ногти и др. Заболевания кожи: дерматиты и др. в этих местах не изменена.

Гнёздное (круговидное) облысение — это своеобразная форма алопеции, проявляется внезапным образованием резко очерченных круглых или овальных очагов, лишённых волос. При слиянии очагов может наступить полное О.; кожа не изменена, субъективные ощущения отсутствуют. Основные причины гнёздного О. — сосудистый невроз и эндокринные расстройства.

— Далее —

Таблица соотношения роста и веса

Женщины
Рост, в метрах Вес, в кг
средний вес ожирение
1,42 46 55
1,45 47 56
1,47 49 59
1,50 50 60
1,55 53 64
1,58 54 65
1,60 56 67
1,63 58 70
1,65 60 72
1,68 62 74
1,70 64 76
1,73 65 78
1,75 67 81
1,78 69 83

 

Мужчины
Рост, в метрах Вес, в кг
средний вес ожирение
1,55 56 67
1,58 58 69
1,60 59 71
1,63 60 72
1,65 62 75
1,68 64 77
1,70 66 79
1,73 68 81
1,75 69 83
1,78 72 86
1,80 74 88
1,83 76 91
1,85 78 93
1,88 80 96
1,91 82 98

 

Вариант таблицы соотношения веса по возрасту

 

Рост,
см
Возраст, годы
20-29 30-39 40-49 50-59 60-69
Пол
М Ж М Ж М Ж М Ж М Ж
150 51,3 48,9 56,7 53,9 58,1 58,5 58 55,7 57,3 54,8
152 53,1 51 58,7 55 61,5 59,5 61 57,6 60,3 55,9
154 55,3 53 61,6 59,1 64,5 62,4 63,8 60,2 61,9 59
156 58,5 55,8 64,4 61,5 67,3 66 65,8 62,4 63,7 60,9
158 61,2 58,1 67,3 64,1 70,4 67,9 68 64,5 67 62,4
160 62,9 59,8 69,4 65,8 72,3 69,9 69,7 65,8 68,2 64,6
162 64,6 61,6 71 68,5 74,4 72,2 72,7 68,7 69,1 66,5
164 67,3 63,6 73,9 70,8 77,2 74 75,6 72 72,2 70,7
166 68,8 65,2 74,5 71,8 78 76,6 76,3 73,8 74,3 71,4
168 70,8 68,5 76,2 73,7 79,6 78,2 79,5 74,8 76 73,3
170 72,7 69,2 77,7 75,8 81 79,8 79,9 76,8 76,9 75
172 74,1 72,8 79,3 77 82,8 81,7 81,1 77,7 78,3 76,3
174 77,5 74,3 80,8 79 84,4 83,7 82,5 79,4 79,3 78
176 80,8 76,8 83,3 79,9 86 84,6 84,1 80,5 81,9 79,1
178 83 78,2 85,6 82,4 88 86,1 86,5 82,4 82,8 80,9
180 85,1 80,9 88 83,9 89,9 88,1 87,5 84,1 84,4 81,6
182 87,2 83,3 90,6 87,7 91,4 89,3 89,5 86,5 85,4 82,9
184 89,1 85,5 92 89,4 92,9 90,9 91,6 87,4 88 85,8
186 93,1 89,2 95 91 96,6 92,9 92,8 89,6 89 87,3
188 95,8 91,8 97 94,4 98 95,8 95 91,5 91,5 88,8
190 97,1 92,3 99,5 95,8 100,7 97,4 99,4 95,6 94,8 92,9

Уретрит — описание болезни

Уретрит (далее по тексту — «У.») — это воспаление слизистой оболочки мочеиспускательного канала (уретры). Встречается чаще у мужчин и почти всегда вызывается заражением при половом сношении.

Острый или хронический У. может быть гонорейным, трихомонадным, неспецифическим.

Острый уретрит начинается через несколько суток (через 3-4 — при гонорее, через 5-20 — при трихомонозе и неспецифическом У.) после заражения: появляются выделения из уретры (обильные сливкообразные – при гонорее, скудные – при трихомонадном и неспецифическом У.) и режущие боли при мочеиспускании.— Далее —

Венерология

Венерология (далее по тексту — «В.») — это отрасль медицины, изучающая инфекционные болезни, передающиеся в основном половым путём, венерические болезни. Упоминания о венерических болезнях обнаружены в египетских папирусах, в китайских источниках письменности (2500 лет до н. э.), в религиозных мифах индейцев, в сочинениях Гиппократа (5 — 4 вв. до н. э.), Авла Корнелия ЦельсаАвл Корнелий Цельс (Celsus) (1 в. до н. э.) — древнеримский автор энциклопедического труда «Искусства» (сохранился трактат «О медицине»). (1 в. до н. э. — 1 в. н. э.), Плутарха (1 — 2 вв.), Аретея (2 в.), Галена (2 в.) и в упоминаниях других великих деятелях прошлого.

— Далее —

Венерические болезни

Венерические болезни (название происходит от латинского Venus, род. падеж Veneris — Венера, у древних римлян богиня любви; далее по тексту — «В. б.») — группа инфекционных заболеваний, передающихся, главным образом, половым путём, — сифилисСифилис — венерическое заболевание, передается большей частью половым путем., гонореяГонорея (триппер) — венерическое заболевание. Передается, в основном, половым путем., шанкр мягкий и лимфогранулематоз паховыйЛимфогранулематоз паховый — хроническое вирусное заболевание, передается половым путем. Характеризуется воспалением и нагноением паховых и бедренных лимфатических узлов. Осложнения: нарушение лимфообращения, слоновость, кольцевидные сужения прямой кишки и др.. Термин «венерические болезни» был предложен в 1527 году французским учёным Ж. де Бетанкуром.

Венерические болезни были известны с глубокой древности (2500 лет до н. э.), однако их рассматривали как одно заболеваниеБолезнь — нарушение нормальной жизнедеятельности организма, обусловленное функциональными или (и) морфологическими изменениями. Возникновение болезни связано с воздействием на организм вредных факторов внешней среды (физических, химических, биологических, социальных), с его генетическими дефектами и т. д.. Отдельные В. б. были выделены в самостоятельные заболевания после открытия их возбудителей (читайте статью Венерология).

— Далее —

Простатит — описание и способы лечения

Простатит — острое или хроническоеХронический — длительный, непрекращающийся, затяжной процесс, протекающий либо постоянно, либо с периодическими улучшениями состояния. воспалениеВоспаление — сложная приспособительная сосудисто-тканевая реакция организма на воздействие болезнетворных агентов. Его могут вызвать биологические факторы — бактерии, вирусы, но чаще различные травмы. предстательной железыПредстательная железа (простата) — непарная железа мужской половой системы. Расположена в малом тазу, между дном мочевого пузыря и прямой кишкой. Секрет ее обеспечивает жизнедеятельность сперматозоидов в семенной жидкости. Воспаление предстательной железы — простатит. (простаты), обусловленное гонококковой, стафило- и стрептококковой, туберкулёзной инфекцией, трихомонадами и др.

— Далее —

Страница 1 из 1012345678910
Как избавиться от болезней? Уникальный метод академика Б. Дюсупова