Уход за кожей лица

Рубрика: Уход за кожей лица

Общий уход за кожей лица, цвет лица и режимы питания, косметические процедуры и средства ухода

Дерматолог, Кожа, Косметика и макияж, Косметолог, Лицо, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Красивая кожа лица в домашних условиях

Для того, чтобы иметь безупречную, красивую кожу^[en] лица, не обязательно тратиться на дорогую косметику. В природе существуют средства для питания, увлажнения, тонизирования кожи.

Одной из важных процедур по уходу за кожей является процедура очищения. С ее помощью удаляются мертвые клетки кожи, грязь, кожное сало. В магазинах существует разнообразие скрабирующей косметики. Но можно приготовить такие средства в домашних условиях, используя для основы природные компоненты и даже привычные продукты питания. Натуральные средства для умывания хорошо очищают кожу и сохраняют ее на долгое время молодой и здоровой.

1. Яблочный уксус — один из лучших натуральных очищающих средств для кожи. Он предотвращает возникновение жирности или сухости. Эффективен в борьбе с угрями, так как прекрасно открывает поры. Его уровень рН почти 5,5, а значит, почти идентичен рН кожи человека.

Приготовление: смешайте яблочный уксус и воду в соотношении 1:2. Хорошо перемешайте. Протирайте кожу лица с помощью ватного тампона. После того, как кожа высохнет, нанесите увлажняющий крем.

— Далее —

Дерматолог, Кожа, Косметолог, Лицо, Прыщи, Уход за кожей лица

Уход за кожей лица

Уход за кожей^[en] заключается в применении различных протираний и масок. Маски используются курсами: 5 масок через день, потом перерыв на неделю и новый курс.

1. 1 чайная ложка порошка куркумы, 1 ч. ложка мёда, 1 ч. ложка молока. Наносить на кожу на 30 минут, смыть водой. Данную маску применять только вечером, так как лицо станет жёлтым, но на утро после умывания всё в порядке, подушку не пачкает. После курса таких масок кожа светлеет, так же подходит тем, кто хочет улучшить цвет лица, и как профилактика старения.

2. 1 ч. ложка корицы, 1 чайная ложка мёда. На лицо на 30 мин. Обладает осветляющим эффектом и борется с воспалительными процессами.

3. Зелень петрушки, 1 ст. ложка сахара, 1 яйцо, перец молотый щепотка (любой), вода. Эффект отбеливания.— Далее —

Дерматолог, Кожа, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Уход за кожей лица

Весенние проблемы кожи

Почему после зимы, в начале весны кожа [en] сухая, шелушится, становится гиперчувствительной. Что приводит к такому состоянию кожи?

Главные причины:

Мало солнца, а значит главного витамина красивой и здоровой кожи – витамина «Д». Все, кто знает это, стараются отдыхать зимой там, где много солнца: Египет, Бали, Тунис, Канары и.т.д. Серьезные люди ездят к солнцу 3 раза в год, тогда с кожей проблем нет, да и со здоровьем ^[en] тоже меньше.

Обезвоженность. Если кожа обезвожена, дряблая, атоничная – не хватает воды. Мало пить для большинства обычная плохая привычка. А это жизненно необходимо! Кожа обожает воду! Пить, пить и еще раз пить.! Что следует пить? Лучший выбор – качественная минералка внутрь до 2-х литров, а на лицо брызгаем из спрея весь день, особенно в помещении, где есть кондиционеры, отопительные приборы, сухой и теплый воздух. Увлажнение – задча № 2.

Если Вы решились похудеть, то надо помнить, что вес «уходит» сверху вниз, т.е. худеет сначала лицо, шея, грудь и.т.д. Последним жир покидает те места, от которых нам хочется избавиться прежде всего.

— Далее —

Дерматолог, Кожа, Кожа, Косметолог, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Избавляемся от лицевых прыщей чисткой лица

Для очистки организмаОрганизм (от средне-векового латинского organizo — устраиваю, сообщаю стройный вид) — живое существо, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи. Большинство организмов имеет клеточное строение. Формирование целостного организма — процесс, состоящий из дифференцировки структур (клеток, тканей, органов) и функций и их интеграции как в онтогенезе, так и в филогенезе. от токсиновТоксины (от греч. «яд») — сложные соединения белковой природы бактериального, растительного или животного происхождения, способные при попадании в организм вызывать его заболевание или гибель. Содержатся в ядах змей, пауков, скорпионов, целого ряда растений. Токсины, выделяемые бактериями, вызывают столбняк, ботулизм и др. болезни. Токсины применяют для получения анатоксинов — препаратов для лечения и профилактики заболеваний. и вредных веществ используйте все доступные способы. Это поможет вам предупредить появление прыщей и избавиться от них.

Эту процедуру можно осуществить в кабинете специалиста-косметолога, спа-салоне или самостоятельно в домашних условиях. Выбор зависит от ваших предпочтений и, конечно же, материальных возможностей.

Сам процесс чистки лица от прыщей не сложный и легко выполняется в домашних условиях. Для начала удалите всю косметику с помощью лосьона, косметического молочка (или любым другим средством, которое вы используете для этой цели). Тщательно помассируйте области, поражённые прыщами, после – смойте средство теплой водой. Минут через 15 — 20 нанесите на поверхность кожиКожа — наружный покров тела животных и человека. Защищает организм от внешних воздействий, участвует в осязании, обмене веществ, выделении, терморегуляции. У взрослого человека площадь кожи составляет 1,5-2 м². Клетки наружного слоя кожи обновляются за 20 суток. Поверхность имеет строго индивидуальный рисунок, не меняющийся с возрастом. Производные кожи: волосы, когти, перья, ногти и др. Заболевания кожи: дерматиты и др. лица специальный тоник против прыщей.

— Далее —

Дерматолог, Кожа, Кожа, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Избавление от прыщей отварами, напитками, ваннами, баней

1. Для очищения кожи следует пить натощак отвар петрушки, сок свежей моркови, а также употреблять пивные дрожжи (если найдете в порошке) или купить в таблетках в аптеке. Очень хорошо помогает избавиться от прыщей следующий настойНастой — жидкая лекарственная форма — водное извлечение из растительного сырья — для внутреннего или наружного применения. (результаты будут уже через 1 — 2 недели применения): 400 г чеснока очень мелко нарезать, засыпать в банку или бутылку и залить стаканом водки.

Чеснок с водкой нужно настоять на солнце, пока смесь не станет желтого цвета. ПроцедитьПроцедить — пропустить (жидкость) для очистки через фильтр, цедилку. и принимать полученный настой утром натощак перед едой, начиная от 5 капель, запивая водой. Каждый день добавлять по одной капле, пока не дойдете до двадцати капель. Потом надо от двадцати убавлять по одной капле в день, пока не дойдете до одной капли.

2. Попробуйте приготовить другие напитки от прыщей:

Напиток из мяты: заварите в стакане чая 4 больших ложки листьев мяты. Дайте напитку настояться несколько минут и пейте каждый день по несколько раз.
Напиток с крапивой: молодую крапиву выжимаете с помощью соковыжималки. Пить по одной чайной ложке три раза ежедневно за полчаса до еды. Для лучшего вкуса можно добавить немного лимонного сока. Если используете сухие листья крапивы, то одну столовую ложку крапивы залейте стаканом воды и настаивайте полчаса. Этот напиток очистит кровь и кожу.
Напиток из морковного и свёкольного сока: выжимайте свежие овощи в соковыжималке и употребляйте 1 — 2 стакана в сутки. Можете пить как отдельно свекольный и морковный соки, так и их микс.

— Далее —

Дерматолог, Кожа, Кожа, Косметолог, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Как избавиться от прыщей правильным питанием

Большое значение для устранения прыщей имеет правильный рацион питания. Начните кушать обезжиренную, низкокалорийную пищу, которая помогает понизить гормональную неустойчивость и сможет привести в норму работу потовых желез. И даже если прыщи у вас есть, такой рацион приведет к их уменьшению.

Исключите кондитерские изделия, шоколад, сладкие напитки, жареную пищу, алкоголь и не курите сигареты: принимая алкоголь или вдыхая никотин, вы ухудшаете свой обмен веществ и, естественно, стимулируете появление прыщей. В этом случае никакая косметика не спасет.

Отдавайте предпочтение мясу, рыбе и крупам. Пшеница и орехи богаты селеном, который способствует регенерацииРегенерация — восстановление организмом утраченных или поврежденных органов и тканей. поврежденных клеток и быстрейшему исчезновению прыщей. Орехи также служат источником очень ценных для организма ненасыщенных жирных кислот, поэтому обязательно регулярно вводите их в свое меню, чтобы ваша кожа^[en] оставалась гладкой. Ешьте ежедневно как можно больше фруктов и овощей: клетчатка и растительные волокна также помогают предотвратить появление прыщей. Как можно больше ешьте лимоны, их кислота способствует быстрому очищению крови, а, следовательно, и кожи. Также при прыщах нужно обязательно употреблять в пищу имбирь, так как он помогает почти моментально очистить кожу от всяких вредных веществ, шлаков. Это очень мощное средство против различных бактерий и грибков; он очищает кровь и разжижает ее, помогает лучше перевариваться пище, убирает тяжесть в желудке.

Каждый день употребляйте масло орегано с экстрактом листьев оливы. Принимать в течение 1 — 2 месяцев, в зависимости от того, насколько сильно поражена кожа прыщами. Масло орегано — это мощный антибиотик, который борется с инфекциями, бактериями, паразитами и грибками. Масло орегано — это природный антибиотик, то есть он не нарушает вашу микрофлору, в отличие от антибиотиков, купленных в аптеке.

Весной и в любое другое время кушайте как можно больше свежей зелени: щавеля, укропа, зеленого лука, в них содержится витамин А. Также витамин А есть в петрушке, шпинате, сыре и молоке, печени и куриных яйцах. Любая зелень быстро очищает кровь, кожу и улучшает внешний вид и состояние кожи. Принимайте отдельно также цинк, лецитин, магний и витамины C, E. Цинка очень много в тыквенных семечках, магния в листьях шпината.

Дерматолог, Кожа, Косметолог, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Избавление от прыщей очищением организма

Избавиться от прыщей раз и навсегда может помочь программа, рассчитанная на 6-8 недель её выполнения. Результатом будет не только избавление от акнеАкне — угри, поражение сальных желез или их выводных протоков воспалительного характера с вовлечением в процесс волосяных мешочков. Встречается несколько разновидностей акне: обыкновенные (возникают у молодых людей в период полового созревания), красные (при заболеваниях желудочно—кишечного тракта или нарушении функции половых желез), медикаментозные (при длительном приеме препаратов йода, брома, кортикостероидов), профессиональные (при профессиональных загрязнениях кожи, например, смолой, дегтем, нефтью, соединениями хлора и др.)., но и значительное увеличение энергии и жизненной силы, вы перестанете уставать после рабочего дня!

Первый этап заключается в проведении двух двухдневных моно-диетКлассическая монодиета — это употребление одного продукта в течение определенного времени (обычно — не дольше трех дней). Но к ним также относят диеты, которые длятся довольно долго и при которых этот единственный продукт меняется через день, через два или три дня.
Некоторые специалисты считают монодиетами и такие, в которых выделен основной продукт (например, ежедневно вы должны съедать какое-то количество клубники, огурцов и т.д.)., с перерывом в 1-2 недели. То есть, это дни, в которых вы употребляете весь день только одни яблоки или виноград, или любой другой фрукт. Очень хорошо подойдет брюссельская капуста. В дни диеты воспрещается есть рафинированные продукты, изделия из белой муки и животный белок. Это позволит частично убрать токсиныТоксины (от греч. «яд») — сложные соединения белковой природы бактериального, растительного или животного происхождения, способные при попадании в организм вызывать его заболевание или гибель. Содержатся в ядах змей, пауков, скорпионов, целого ряда растений. Токсины, выделяемые бактериями, вызывают столбняк, ботулизм и др. болезни. Токсины применяют для получения анатоксинов — препаратов для лечения и профилактики заболеваний. из организма.

Следующий этап состоит в очищении и восстановлении функций печениПечень — самая крупная железа. Участвует в процессах пищеварения, обмена веществ, кровообращения, обеспечивает постоянство внутренней среды организма. Клетки печени синтезируют желчь. В печени происходит синтез и расщепление белков, жиров, углеводов (регулирует уровень сахара в крови), витаминов (образуется и накапливается витамин А) и др. веществ. Из «обменного фонда» печени организм получает многие необходимые вещества; в ней освобождается ¹/₇ часть всей его энергии. Печень — депо крови: сосуды печени человека могут задерживать около 20% ее; через печень протекает в 1 мин около 1,5 л крови. и желчного пузыряЖелчный пузырь — полый орган, содержащий желчь. Расположен на нижней поверхности печени. Желчный проток, образующийся при слиянии протоков желчного пузыря и печени, открывается в 12—перстную кишку. Воспаление желчного пузыря — холецистит.: для этого вам предстоит в течение 7 дней очищаться от паразитовПаразиты (от греческого parasitos — нахлебник, тунеядец) — организмы, питающиеся за счет других организмов (называемых хозяевами) и большей частью наносящие им вред. Паразитов разделяют на облигатных (обязательных) и факультативных (необязательных), временных (паразиты нападают на хозяев только для питания) и стационарных (связаны с хозяевами большую часть жизни); эктопаразиты живут на теле хозяина, эндопаразиты — в теле хозяина.
Часто жизненный цикл паразитов чрезвычайно сложен и связан не с одним, а с несколькими хозяевами, иногда далекими друг от друга в систематическом отношении., + 3 дня диета на соках и +2 дня чистка печени.— Далее —

Дерматолог, Кожа, Кожа, Косметолог, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Маски от прыщей

1. Маска для лица против прыщей на дрожжах

Разводите дрожжи до состояния густой кашицы и тонким слоем наносите на лицо.

Можно в эту маскуМаска (франц. masque):
1) В косметике — слой крема, лекарственного состава, наложенный на лицо или шею для лечения, ухода за кожей.
2) В медицине — маска для наркоза, физиотерапевтических процедур, марлевая, асептическая. добавить несколько капель лимонного сока. Когда маска подсохнет, её надо снять. Если засохла сильно, не сдирайте, намочите водой и осторожно снимите, это важно.

2. Маска для лица от прыщей с хозяйственным мылом

Возьмите хорошее, чистое мыло, без каких-либо добавок, они могут стать аллергенами. Очистите кожу лица, после чего возьмите маленький кусочек мыла, чуть намочите его и нанесите на каждый прыщик тонкую корочку. Эта маска работает хорошо, если используется долго – делайте ее на ночь или днем, если вам не нужно никуда выходить в течение 3-х — 4-х часов.— Далее —

Дерматолог, Кожа, Кожа, Кожные заболевания у детей, Косметолог, Некоторые дефекты кожи и их устранение, Прыщи, Уход за кожей лица

Как избавиться от прыщей и угрей

Прыщики — это небольшой воспаленный бугорок на коже^[en]. Угри — сальная пробка в порах кожи. Предлагаем Вам некоторые способы избавления от прыщей и угрей.

Нормализуйте гормональный баланс, работу кишечника: пейте утром, натощак, соленый раствор (1 чайная ложка соли на 0,5 литр воды), а через полчаса – стакан кефира. Соленая вода соберет все плохое в желудке и кишечнике и выведет из организма, а кефир нейтрализует остатки соли и принесет полезные кисломолочные бактерии. За один день убрать прыщи не получится, но заметный эффект будет уже через неделю-полторы ежедневного применения.

Чтобы восстановить гормональный фон, принимайте каждый день по 2-3 столовых ложки незаменимых жирных кислот. Для этого идеально подходит масло кокоса, масло огуречника и жир печени трески. Употребляйте в это время некрахмальные овощи: чеснок, капусту, люцерну, петрушку, сельдерей, ревень, укроп и любую другую зелень, а также, мак, овес, лен. При этом надо пить за 30 минут до еды по 2 стакана минеральной воды и обязательно пить как можно больше воды через 2 часа после принятия пищи.

— Далее —

Кожа, Уход за кожей лица

Косметические процедуры

Время от времени (примерно один раз в месяц) каждой женщине необходимо делать так называемую большую чистку кожи^[en], потому что ежедневные процедуры не всегда достаточны для поддержания ее в хорошем состоянии. Остановимся на косметических процедурах, которые можно делать в домашних условиях.

«Большая чистка» лица состоит из следующих процедур:

а) паровая ванна (открывает поры, удаляет застоявшееся кожное сало и грязь);

б) компрессы;

в) массаж;

г) маска;

д) нанесение крема.

Паровая ванна
— Далее —

Кожа, Уход за кожей лица

Косметические средства для ухода за кожей

Все женщины пользуются косметикой. Но при длительном применении одних и тех же косметических средств наступает своеобразное привыкание кожи^[en], и она практически перестает положительно реагировать на эти препараты. Поэтому косметические средства надо периодически менять с учетом изменений, происходящих в производстве косметических препаратов.

Вы должны хорошо изучить свою кожу, чтобы уметь выбирать из предлагаемых вам средств не то, что вам навязывают, а то, что вам подходит. Если же вы сами не в состоянии выбрать нужные вам косметические средства, обратитесь за помощью к врачу-косметологу.

Все косметические средства, которыми пользуется современная женщина, можно разделить на две большие группы. Это — необходимые косметические средства, являющиеся обязательной составной частью каждого туалетного столика, и, так называемые простые косметические средства.

НЕОБХОДИМЫЕ косметические средства:

а) косметическое молочко для очистки кожи лица и шеи;

б) крем или гель для очистки кожи лица и шеи от ранее применяемых косметических средств (пудры, помады, крема);

— Далее —

Уход за кожей лица

Цвет лица и режимы питания

Режим питания, разработанный на основе медицинских исследований и проводимый под наблюдением врача, позволит вам улучшить цвет вашего лица. Он известен под названием «режим доктора Бишера». В клиниках этот режим применяется при лечении кожных заболеваний, связанных с неправильным питанием и нарушениями в работе нервной системы.

РЕЖИМ ДОКТОРА БИШЕРА основан на использовании в качестве лечебного питания сырых овощей и фруктов. Вот основные его принципы: суточный пищевой рацион должен содержать сырые овощи и фрукты; из рациона исключаются морская соль, пряности, кофе, чай, алкогольные напитки; употребление белого хлеба, сахара, сухих овощей и фруктов ограничено; мясо и рыбу можно употреблять в небольших количествах.

Есть 3 разновидности рациона Бишера:
— Далее —