Пояснение по тексту: Регион, страна[en] – Инфекционные заболевания, наиболее часто отмечаемые в данном регионе
Северная Америка (Бермуды, Канада, Гренландия, США[en], Гавайи) – Риск заражения инфекционными заболеваниями сравним с риском на территории РФ[en].
Центральная Америка (Гватемала, Гондурас, Мексика, Никарагуа, Панама) – Амебиаз, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатит А, холера, трехдневная малярия, бешенство собак и летучих мышей.
Бассейн Карибского моря (Багамы, Гваделупа, Гаити, Куба, Ямайка) – Лихорадка денге, кожный лейшманиоз (в Доминиканской Республике).
Южная Америка тропическая (Боливия, Бразилия, Венесуэла, Перу, Колумбия, Эквадор и др.) – Амебиаз, диареи, кишечные гельминтозы, Гепатит А, очаги холеры, малярия, лейшманиозы, вирусные комариные лихорадки, сыпной тиф (в Перу и Колумбии), в бассейне Амазонки – гепатиты В и Д, бешенство – везде
Южная Америка умеренного климата (Аргентина, Уругвай, Чили) – Сальмонеллезы, кишечные гельминтозы, брюшной тиф, вирусный гепатит, вспышки малярии, лейшманиоз, сибирская язва.
Северная Африка (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис) – Дизентерия, диареи, гепатит А, кишечные гельминтозы, бруцеллез, в некоторых зонах – брюшной тиф, трахома, шистосомозы. Отмечаются малярия, клещевой возвратный тиф и москитная лихорадка.
Южная Африка (Ботсвана, Намибия, ЮАР) – Очаги амебиаза, брюшного тифа. Гепатит А, крымская геморрагическая лихорадка, малярия, чума, сыпной тиф, лихорадка долины Рифт везде.
Африка к югу от Сахары (от Эфиопии до Анголы) – Кишечные гельминтозы, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатиты А, В, Е, холера, малярия. Регистрируются клещевой возвратный тиф, вшивый, блошиный, клещевой сыпной тиф, очаги чумы. Широко распространены геморрагические лихорадки, менингококковая инфекция, бешенство.
Северная Европа (от Англии до Эстонии и Украины) – Гельминтозы, гепатит А, сальмонеллез, редко – холера, клещевой энцефалит.
Южная Европа (от Болгарии до Португалии) – Дизентерия, диареи, брюшной тиф, сальмонеллез. Регистрируются – бруцеллез, холера, гепатит А, блошиный и клещевой тифы, лейшманиозы.
Австралия, Новая Зеландия – В некоторых районах вирусный энцефалит, вспышки лихорадки денге.
Центральная и Южная Азия (Азербайджан, Армения, Афганистан, Бангладеш, Грузия, Иран, Индия, Казахстан, Пакистан, Туркменистан, Таджикистан, Узбекистан) – Холера, диареи, брюшной тиф, гепатиты А,В,Е, гельминтозы, лейшманиоз, малярия, лихорадка денге, случаи полиомиелита, дифтерия.
Юго-Западная Азия (Арабские Эмираты, Бахрейн, Израиль, Ирак, Иордания, Кипр, Кувейт, Сирия, Турция и т.д.) – Брюшной тиф, гепатит А и В, гельминтозы, бруцеллез, лейшманиозы. Периодически холера, малярия. Трахома и бешенство у животных.
Юго-Восточная Азия (Бруней, Индокитай, Индонезия, Сингапур, Таиланд, Филиппины) – Холера, диареи, гепатиты А,В и Е, дизентерия, брюшной тиф, гельминтозы, малярия, эпидемии лихорадки денге, японского энцефалита. Риск заражения бешенством в некоторых районах.
Восточная Азия (Китай, Южная Корея, Япония, Монголия) – Гепатит Е, бруцеллез, малярия очагами, очаги чумы, лихорадка денге, японский энцефалит, геморрагические лихорадки, шистосомозы, повсеместно гепатит В.
Меланезия, Микронезия и Полинезия – Диареи, брюшной тиф, гепатит А и В, гельминтозы. Очаги малярии, лихорадка денге.
Выезжающим в тропические страны рекомендуют прививки против дифтерии, столбняка, полиомиелита, детям – те же и против коклюша.
При выезде в страны Африки (южнее Сахары) и Латинской Америки обязательна прививка против желтой лихорадки.
Паломникам в Мекку рекомендуют антименингококковую вакцинацию.
В случаях длительного пребывания в странах Африки и Юго-Восточной Азии целесообразна прививка против гепатита В. При ухудшении эпидемической обстановки в каком-либо регионе рекомендуется прививки по показаниям (например, при поездке летом в Сибирь желательна заблаговременная вакцинация против клещевого энцефалита, а вакцинация против гепатита А – при поездке в страны Центральной Азии и т.п.).
Необходимо помнить, что путешествуя, вы находитесь в непривычных для вас условиях питания, отдыха, климата, местных обычаев и нравов, что создает повышенный риск заражения инфекционным заболеванием. Причем это замечание правомочно вне зависимости от социально-бытового уровня страны.
Экзотическая кухня, необычные пейзажи, старые города и цивилизации — страны Африки, Латинской Америки и Юго-Восточной Азии притягивают многих. Но в этих местах инфекции могут быть необычными и при этом очень коварными.
Например, для поездки в Саудовскую Аравию требуется прививка от менингококковой инфекции. Ставить такую можно за 2 недели до отъезда, а иммунитета хватает на 3–5 лет.
Для посещения Вьетнама в тёплое время года желательно поставить прививку от клещевого энцефалита, иммунитета от неё хватает до 5 лет.
Туристам в страны Юго-Восточной Азии — Китай, Камбоджу, Вьетнам, Лаос, Непал, где много инфицированных комаров, рекомендуют ставить прививки от японского энцефалита.
Вакцину от брюшного тифа советуют тем, кто планирует посетить страны Азии и Африки. Делать её следует за 1–2 недели до поездки. Иммунитет вырабатывается на 3–5 лет.
Можно поставить прививки от столбняка, дифтерии, гепатита и иных заболеваний, вакцины от которых обычно ставят детям.
Отдельного внимания в данном списке заслуживает жёлтая лихорадка. Прививка от неё обязательна и заносится в специальный сертификат, без которого выезд в страны, где есть риск заразиться такой инфекцией, запрещён. Такой документ потребуется в 17 странах Африки, ряде стран Южной Америки, на Филиппинах, Гаити. Вакцинация одноразовая и обеспечивает иммунитет на 10 лет. Ставить вакцину рекомендуется за месяц до поездки, но можно и за 10 дней, так как этого времени хватает на выработку антител к инфекции.
Если вы отправились в экзотическую страну, нужно соблюдать и правила личной гигиены. Они общеизвестны, но самое сложное — не забывать им следовать постоянно. Обязательно нужно мыть руки, причём делать это не 2 раза в день, а регулярно: после посещения магазинов и рынков, после прогулок по городу, перед каждым приёмом пищи. Стоит запастись специальным дезинфицирующим средством, которое позволит дополнительно очистить кожу от микробов.
Пить следует только бутилированную воду, изготовленную в заводских условиях. Очень осторожно стоит относиться к местной кухне. Как бы ни хотелось попробовать чего-нибудь сырого или не прошедшего полной термообработки, не стоит экспериментировать.
Обязательно нужно защищать себя от насекомых — есть репелленты, фумигаторы на ночь, ловушки и прочие методы. Не стоит гладить, брать на руки и кормить животных — они могут быть заражены.
При первых же признаках заболевания обязательно нужно обратиться к врачу, не пытаясь справиться с ситуацией самостоятельно. Ведь счёт порой может идти на минуты.
Стоит позаботиться и о хорошей медицинской страховке, чтобы в случае инфицирования смертельно опасной болезнью получить всю необходимую медицинскую помощь и не разориться.