Утром и вечером, а также после каждого приема пищи рот надо полоскать чистой водой. После 1-2-минутного полоскания язык необходимо протереть подсолнечным маслом.
Для того чтобы очистить корень и спинку языка, пользуются обыкновенной чайной ложкой, которую вводят к корню языка на максимально возможную глубину и скоблящими движениями снимают пленку и остатки пищи по всему ходу языка. Одновременно изо рта убирается лишняя слизь и мокрота.
Если вам понравилась статья, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS, что бы получать каждую новую статью этого сайта.
Похожие статьи:
