Ценность системы Порфирия Иванова в том, что она является методикой, выстраданной в течение полувека и проверенной им самим. Важно понять, что комплекс «Детка» — это целостная система. Она преследует цель достижения здоровья — физического и духовного. Вот как, например, он разъясняет в некоторых своих тетрадях причины болезни и здоровья людей:
«Жизнь человека зависит от Природы. Во время рождения он был облит водой, вытолкнут воздухом и принят Землей. Человек не захотел жить в Природе, в окружении воздуха, воды и земли, а начал создавать искусственные условия для своей жизни. Проходит время и оказывается, что уход от Природы к тепличной жизни приводит ко многим заболеваниям, в том числе к раку. А жизнь человеческая начиналась не в тепле и без комфорта, в тяжелых условиях и наедине с Природой. Люди живут, а вот что надо делать для того, чтобы победить всех внешних и внутренних «врагов», никто не знает. Болезни подкрадываются тихо и незаметно, но сильно действуют на организм и избавиться от них очень трудно или невозможно.
Мы, люди, зачастую сами виноваты в том, что теряем свое здоровье из-за неразумной жизни: хотим только «теплого» или «хорошего», а от «плохого», «холодного» бежим, ховаемся. Закаляться не хотим, находимся в постоянно теплом, «разжиженном» состоянии. В результате по нашему организму растекаются болезни, здоровье идет на убыль, сердце слабеет, сознание угасает, наступает безволие. И ни какие таблетки здесь не помогут, т. к. организм человека напоминает стоячее болото. И никакие искусственные физические упражнения без крепкой естественной природной закалки не в силах разогнать это болото. А дальше все хуже и хуже, и в результате все больше боль ниц. Получается какой-то заколдованный круг.
3начит необходимо искать в Природе ту истину, которая так нужна для здоровья человека. А здоровье необходимо заслужить в Природе делом и ничем иным!
Природа, она ж наша мать. Она же нас родила, она же нас пред ставила на свет для того, чтобы мы именно жили. А раз она нас пред ставила, мы должны ее, как мать, благодарить. А мы ей не доверяемся. Даже не хотим понять, что в Природе есть такие силы, которые все могут сделать. Природа есть всему дело.
Мы должны получить от природы силы для борьбы с болезнями. Природа — самое главное, и все делается по ее законам, а мы являемся частицей самой Природы и живем тоже по ее законам, и те же самые силы действуют внутри нас.
Сильнее Природы нет ничего. Она всему делу есть главная: что захочет, то и сделает. У нее силы естественные.
Причина всех болезней находится в самих людях.
Умирать все умеют, надо научиться и жить.
Природа любит тех, кто любит ее. Она такого человека не наказывает.
Мы стараемся взять и использовать только хорошее и избегаем всего плохого, но в этом имеется обратная сторона медали: «хорошее» воздействие ослабляет организм, а «плохое» укрепляет его, заставляет более интенсивно работать и увеличивает его защитные свойства…
Закалка-тренировка пришла на смену медицине. Врачи сами приходили, чтобы я их лечил. Закалка-тренировка удовлетворит человека. Она трудом приобретается».
В этом суть, основные задачи системы Порфирия Иванова.
Начинать знакомиться с ледяной водой можно, обливая только ноги. Не надо забывать, что это лишь начало, этого скоро будет не достаточно. Обливаться или купаться нужно именно 2 раза: утром и вечером. Это самый действенный и безопасный режим закаливания.
Как часто родители, отчаявшись увидеть своих детей здоровыми, бегают по именитым клиникам и больницам, разыскивают все новые лекарства, заставляют ребенка выполнять сложнейшие комплексы упражнений и почитают за счастье, когда после очередной болезни проходит месяц-другой, чтобы начать постоянное закаливание. С точностью вымеряют температуру воды (не дай Бог на градус холодней!), следуют всем научным рекомендациям, но — увы — выздоровление не наступает, и снова – бессонные ночи у постели ребенка, закутанное горло, жар, да и мало ли что еще…
А сколько возникает сложностей, если отключают горячую воду или резко похолодает! Частые простуды, ослабленность организма, не говоря уже о более серьезных «букетах» болезней, давно стали привычными для очень многих людей. Вот почему все чаще звучат призывы изменить отношение к оздоровлению людей. Профессор Б. Тихвинский, в частности, считает, что «настало время пересмотреть традиционные методики закаливания, рекомендуемые органами здравоохранения, как не дающие эффекта, и пристальнее изучать накопившийся опыт энтузиастов нетрадиционных методов закалки».
