Общие понятия о старости и старении

В официальной медицине старением называют биологический разрушительный процесс, ведущий к недостаточности физиологических функций и гибели клеток, ограничению адаптационных возможностей организма, снижению его надежности и развитию возрастной патологии.

Нужно разграничивать понятия старение и старость.

Старение — это биологический процесс, старость — возрастной период. По принятой в настоящее время классификации человек считается старым только в возрасте 75 лет.

Одной из важнейших демографических особенностей XXI века является постарение населения многих стран^[en] мира, то есть увеличение количества людей старших возрастных групп. Постарение населения приводит к изменениям в структуре заболеваемости^[en, большей распространенности болезней, характерных для пожилого населения.

На продолжительность жизни особое влияние оказывают наследственные факторы, образ жизни^[en] и факторы окружающей среды. Установлено, что в семьях долгожителей дети^[en] значительно чаще достигают глубокой старости и долголетия. Предупреждению болезней и преждевременной старости способствуют профилактические и гигиенические меры, проводимые с раннего детства в течение всей жизни.

Люди определяют по лицу — сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогих операций по пластике.

Если хотите повернуть старость назад, попробуйте рецепт эликсира молодости. У вас улучшится зрение, кожа^[en] станет гладкой на всем теле, волосы будут гуще, а начавшаяся пробиваться седина пропадет!

Рецепт омоложения организма: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 — без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.
Есть по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту смесь постоянно, делая перерывы между приемами 1 неделю.

Льняное масло — растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень — главный генератор молодости.

Витамин С из лимона — прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов, чеснок чистит сосуды, а мёд доносит по этим сосудам питание — микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.

***

Корица и мед задерживают старение организма:

Рецепт № 1.

1 столовую ложку меда смешать с 1 чайной ложкой корицы. Принимать в течение месяца 3 раза в день.

Рецепт № 2.

1 ст. ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 ст. ложки меда. Пить ¹/₄ чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

***

Станислав Лем:

Суть старости в том, что приобретаешь опыт, которым нельзя воспользоваться.

Александр Евтушенко:

Мы стареем не от старости
Не от прожитых годов.
Мы стареем от усталости,
От обид и от грехов.

От тоски и обреченности,
От несбывшейся любви^[en],
От житейской безысходности,
Повседневной суеты

От забот, что только множатся
От проблем, что не решаются
Мы стареем раньше возраста
Ибо души иссушаются.

***

Геннадий Миронов:

Не жалейте о том, что стареете.
Многим в этом было отказано.
Значит, вы уходить не смеете!
Значит, вы ещё жить обязаны!
Ради тех, кто в вас так нуждается,
В меру сил кому помогаете.
Пусть они это скрыть пытаются,
Но от вас-то не скрыть, вы ж знаете.
Больше пережили, больше видели.
Ну а коли мешать не велено,
Не со зла они вас обидели,
Не печальтесь, ведь молодо — зелено.

Не жалейте о том, что стареете.
Многим в этом было отказано.
Это значит, что вы успеете
Те слова сказать, что не сказаны.
Пусть не громкие, не приметные,
Обращённые всем и каждому,
Что согреты душой, заветные
И по смыслу такие важные.
Так уж видимо жизнь устроена,
Скорбь молчанием приумножена.
Пустяков было столь говорено,
А тепло на потом отложено

Не жалейте о том, что стареете.
Многим в этом было отказано.
Это значит, что вы сумеете
Сделать то, что ещё не сделано.
Что давно на потом оставили,
А потом как-то не было случая
Бросить, будто бы, жизнь заставила,
Только совесть всё время мучала
Ни к чему эти муки адовы.
Вам терять уже больше нечего.
Смысла нет на потом откладывать,
Ничего не бывает вечного.

Не жалейте о том, что стареете.
Многим в этом было отказано.
А не то потом пожалеете,
Жизнь браня разноцветными фразами.
Сколько свыше вам жить назначено?
Что судьбою вам уготовано?
Жизнью вашей сполна заплачено.
Старость вам неспроста дарована.
По такому-то поводу важному
Стать наградой, наверно, призвана
Жизнь даётся и всем и каждому,
Ну, а старость лишь только избранным.