Рубрики: Кожа        4

Загар и кожа

Врачи-косметологи, в своем большинстве, не рекомендуют женщинам находиться на солнце, т. к. ультрафиолетовые лучи вредны для кожи, но женщины не всегда следуют добрым советам. Поэтому косметологам приходится постоянно разрабатывать и совершенствовать составы «солнечных фильтров» и лечить недостатки кожи, возникающие из-за неумелого и неумеренного пользования солнечными лучами.

Принимая солнечные ванны нужно следить за тем, чтобы ваша кожа загорала постепенно и в меру. Ни в коем случае нельзя допускать покраснения кожи. Покраснение кожи — это всегда ожог, а любой ожог может привести к образованию долго незаживающих язв.

Интенсивность и красота загара зависят от многих факторов: атмосферные условия, время нахождения на солнце, состояние кожи. На море кожа обычно приобретает темно-коричневый цвет, в горах — шоколадный или бронзовый.

Возраст при загаре тоже играет большую роль. Лучше всего организм человека переносит солнечные лучи в 3-4 года и после 50 лет, хуже — в 5-8 лет и 25-30 лет (в это время кожа наиболее чувствительна к загару). Это равно относится и к женщинами, и к мужчинам.

Если солнечные лучи падают на тело, перпендикулярно поверхности кожи, то процесс отложения пигмента идет медленно, т. к. лучи проникают глубоко в кожу, если же лучи ложатся на тело под углом, то это способствует возникновению красивого и ровного загара.

При приеме солнечных ванн надо соблюдать следующие правила:

1. В первый день пребывания на солнце облучение должно быть минимальным:

2. Увеличивать время пребывания на солнце надо постепенно, каждый день прибавляя по несколько минут.

3. Глаза должны быть обязательно защищены солнцезащитными очками.

4. Во время приема солнечных ванн не рекомендуется употреблять алкоголь, острые и пряные блюда, протирать кожу спиртосодержащими лосьонами или одеколоном

5. Нежелательно мыться с мылом до и после приема солнечных ванн.

6. Если во время пребывания на море вы сделали перерыв хотя бы на 2 дня, то процесс привыкания к солнечным процедурам надо начинать заново.

Зимой ультрафиолетовые лучи солнца вам могут заменить кварцевые лампы. Но и здесь есть свои правила поведения:

1. При работе кварцевой лампы обязательно защищайте глаза очками. Для глаз кварцевая лампа — та же электросварка.

2. К процессу кварцевания надо привыкать так же, как и к ультрафиолетовым лучам солнца — постепенно.

3. Начинать облучение кварцевой лампой нужно с 1 минуты.

Солнечные ванны ЗАПРЕЩЕНЫ:

— при острых инфекционных заболеваниях и туберкулезе;

— при заболеваниях почек, пищевых интоксикациях и температуре;

— пожилым людям, чувствительным к колебаниям температуры;

— сердечникам и гипертоникам.

При солнечном облучении каждый человек может подвергнуться таким опасностям, как солнечный удар, инсоляция (тепловой удар), луговой дерматит.

Луговой дерматит — это цветная сыпь, которая может появиться на коже после купания в реке и длительного загорания на траве. Сыпь располагается на участках кожи, которые соприкасались с травой. Трава как бы отпечатывается на коже. В данном случае речь идет о повышенной чувствительности организма, и если вы один раз заметили у себя такую сыпь, никогда больше не ложитесь на траву без одежды.

Солнечный дерматит (солнечные ожоги). Солнечные ожоги чаще всего получают:

— когда человек долго находится под прямыми лучами солнца;

— при солнечной и ветреной погоде, когда трудно почувствовать жару и рассчитать, что уже пора уходить в тень;

— когда человек плавает на надувном матрасе или спасательном круге. Вода отражает солнечные лучи на его тело, чем усиливает естественное действие прямых солнечных лучей;

— солнце сильней обжигает мокрое тело.

Народные средства при солнечных ожогах

1. Каштан конский. Измельченные в порошок плоды смешивают с вазелином или несоленым сливочным маслом в соотношении 1:4 и смазывают пораженные участки тела.

2. Чай китайский. Крепкий отвар охлажденного и процеженного чая используют для смазывания и втирания в пораженные участки кожи 4-5 раз в день.

3. Морковь. Измельченные в кашицу корнеплоды используют для примочек и компрессов при солнечных ожогах и дерматитах.

4. Айва. Семена залить кипяченой водой в соотношении 1:5, встряхивать в течение 5 минут, затем процедить. Полученным слизистым настоем рекомендуется смазывать обожженные солнцем места 2-3 раза в день.

5. Готовится лосьон из равного количества арбузного и огуречного соков. Применять как растирание обожженных участков 4-5 раз в день.

6. Бузина черная. Настой цветков (1:15) применяют при поверхностных ожогах кожи 3-4 раза в день.

7. Дуб. При поверхностных ожогах кожи (в том числе солнечных) применяется 20 %-ный отвар дубовой коры. Взять 40 г измельченной коры на 200 мл воды. Кипятить 15 минут. Салфетки, смоченные процеженным и охлажденным отваром дубовой коры, прикладывать к обожженным местам через каждый час на 5 минут.

б. Капуста белокочанная. При солнечных ожогах капустную кашицу смешивают со взбитым яичным белком и наносят на кожу в виде маски на 20 минут.

Листья квашеной капусты накладывают на места солнечных ожогов на 15-20 мин. Затем обмывают пораженные участки тела холодной водой.

9. Картофель. Кашица из клубней картофеля или картофельный сок прикладываются в виде компрессов на места ожогов. Повязку держать 15-20 минут, затем менять на новую.

Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудривать картофельной мукой 2-3 раза в день.

10. Если после пребывания на солнце наблюдается сильное покраснение кожа носа, то его припудривают крахмалом.

Народная медицина для предохранения кожи от загара рекомендует:

1. Лимон. Положите с вечера в воду кусочки лимона и ежедневно умывайтесь этой водой. Загар к коже будет приставать значительно меньше.

2. Огурец посевной. Настойка огуречного семени (на водке или спирту 1:10). Настаивать 2 недели, процедить. Рекомендуется для предохранения кожи от загара, а также для обесцвечивания веснушек. Перед употреблением настойку разводят водой 1:10 и протирают лицо несколько раз в день. Можно накладывать маску на 5-10 мин. Для этого пользуются смоченными в настойке и слегка отжатыми марлевыми салфетками.

3. Петрушка кудрявая. Мелко нарезать корень, залить водой на 12 часов. Воду процедить и использовать для умывания 2-3 раза в день.

4. Чай китайский. Чтобы предохранить кожу от загара, перед выходом из помещения следует умыться и протереть открытые части тела крепким настоем чая.

Чтобы лучше и быстрее загореть, народная медицина рекомендует:

1. Орех грецкий. Для более быстрого и лучшего загара кожу протирать ореховым маслом 2 раза в день.

2. Морковь посевная. Чтобы придать коже смуглый оттенок (похожий на загар), 2 раза в день протирайте кожу смесью из 2 столовых ложек морковного сока и 1 столовой ложки глицерина.


Найти ещё что-нибудь интересное:



Понравилась статья? Лайкните, комментируйте, поделитесь с друзьями! Получите +1 к Карме :)

Комментарии к статье

Внимание! Реклама, сквернословие, спам и пр. не по теме статьи удаляется.
Для размещения рекламы обратитесь к администрации сайта.

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных

Обсуждение: 4 комментария
  1. Ирина:

    Принято считать, что загорелая кожа выглядит моложе. Это совсем не так. Ровнее, стройнее – да, но не моложе. Наоборот, под воздействием солнечных лучей кожа стареет быстрее. У медиков для этого явления есть даже особый термин – фотостарение.

  2. Irina:

    Если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости).

  3. Irina:

    При небольших термических ожогах, а также при обгорании под солнцем, на поврежденные участки кожи накладывают пастообразную массу, полученную после смешивания крахмала с небольшим количеством воды.

  4. Irina:

    С приходом лета наступает пора отпусков. Одни отправляются на море, другие просто путешествуют. Но никто не может быть в безопасности летом, когда на улице +30°С. Где бы вы ни находились, вас везде будут преследовать палящие лучи солнца. Стоит чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть».
    Что делать, если вы обгорели на солнце?

    Можно:

    1. Примите прохладный душ.
    Вода смоет пыль, увлажнит и немного успокоит кожу. Температура воды не должна быть слишком низкой, так как это может привести к спазму сосудов. Если нет возможности принять душ, намочите простыню или отрезок натуральной ткани и приложите к пораженным участкам.

    2. Примите горизонтальное положение.
    Организму нужен отдых, чтобы он быстрее восстановился. Поэтому после ожога лучше прилечь. Если сильнее всего обгорели ноги, поднимите их на стену. Это поможет предотвратить отек.

    3. Пейте много жидкости.
    Обильное питье поможет предотвратить обезвоживание, которое неизбежно во время ожога. Пить лучше негазированную воду, холодный чай, отвар трав (ромашки, мяты).

    4. Сделайте компресс.
    Компрессы из свежих овощей и фруктов уменьшат боль и снимут покраснение. Для процедуры нужно приготовить кашицу и нанести ее на пораженную солнцем кожу. Если масса получается слишком водянистой, следует отжать сок, пропитать им ткань или марлю и приложить к обгоревшим местам.
    Для компрессов можно использовать:
    — сырой картофель;
    — огурцы, помидоры;
    — морковь, тыкву;
    — яблоки, абрикосы;
    — арбуз, клубнику.

    Нельзя:

    1. Прикладывать лед.
    Временное облегчение обернется печальной картиной. Лед может спровоцировать отмирание эпителия с возможными косметическими дефектами впоследствии.

    2. Делать компрессы из водки.
    При солнечном ожоге нельзя применять спиртосодержащие средства, потому что они сушат кожу. По этой же причине не стоит пользоваться уксусом.

    3. Обрабатывать кожу маслом.
    Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде сливочным или растительным маслом, так как оно запечатывает поры и не дает коже дышать. Также не стоит использовать вазелин, любой жир.

    4. Наносить на кожу кисломолочные продукты.
    Такие традиционные средства, как сметана или кефир, могут принести больше вреда, чем пользы. Кисломолочные продукты создают благоприятную среду для бактерий, что может привести к инфекции.

    5. Пить кофе, алкоголь.
    Стоит отказаться от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе, поскольку они усугубляют состояние обезвоживания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*