Народные средства при лечении гипотонической болезни:
1. Днем обливание прохладной, а потом холодной водой (по мере привыкания) с яблочным уксусом (1 столовая ложка уксуса на ведро воды).
2. Хождение босиком по мокрым камням, летом по росе, зимой по снегу. Начинать хождение с 3-5 секунд и, каждый день прибавляя по 2 секунды, дойти до 3-5 минут. После хождения по снегу растереть ноги шерстяной тряпкой.

3. Ежедневно утром физзарядка, бег. Здесь каждый должен руководствоваться состоянием здоровья, возрастом, степенью тренированности.
4. Чай, кофе повышают давление. Особенно хороший эффект дает зеленый чай, т. к, действует он очень мягко и давление повышает стабильно. Пить его надо 1-2 месяца.
5. Повышают давление следующие растения; зверобой, девясил, пижма, эфедра, лимонник, татарник, В малых дозах татарник возбуждает нервную систему, а в больших угнетает ее. Такое растение, как мордовник, в малых дозах повышает артериальное давление, а в больших — снижает.— Далее —

