Рубрика: Психолог

Статьи по теме врача-психолога.

60 советов Альберта Эйнштейна для улучшения работы мозга

Предлагаем Вам 60 советов от Альберта Эйнштейна для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память.

Альберт Эйнштейн - фото (Albert Einstein - photo)

Альберт Эйнштейн (немецкое Albert Einstein) (14 марта 1879, Ульм, Вюртемберг, Германская империя — 18 апреля 1955, Принстон, Нью-Джерси, США[en]) — физик-теоретик, создатель теории относительности, автор основополагающих трудов по квантовой теории и статистической физике, один из основателей современной физики, иностранный член-корреспондент РАН (1922) и иностранный почетный член АН СССР[en] (1926). Автор более 300 научных работ по физике, а также около 150 книг и статей в области истории и философии науки, публицистики и др. Нобелевская премия (1921, за труды по теоретической физике, особенно за открытие законов фотоэффекта).

  • 1. Пробуйте мысленно оценивать течение времени.
  • 2. Находите новые способы использования обычных предметов — например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
  • 3. Заблокируйте на время одно или несколько чувств — ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.

— Далее —

Депрессия

Депрессия в медицине (от латинского deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство: тоскливое, подавленное настроение с сознанием собственной никчемности, пессимизмом, однообразием представлений, снижением побуждений, заторможенностью движений, различными соматическими нарушениями. Так же: болезненное состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния, свойственное ряду психических заболеваний[en].

Депрессия (depression)

Нередко она возникает как реакция на тяжёлую жизненную ситуацию, при многих психическиъ заболеваниях (маниакально-депрессивный психоз, шизофрения и др.), неврозах, а также при длительном приёме некоторых лекарств (например, аминазина) и физических заболеваниях[en].

Депрессию следует отличать от естественной (физиологической) реакции человека при неприятных переживаниях, жизненных неудачах и психических травмах. Она проявляется идеаторной (мыслительной), эмоциональной и двигательной заторможенностью (иногда лишь одной или двумя из названных сфер психической деятельности), в тяжёлых случаях бредом обвинения (больного якобы осуждают, винят в плохой работе, неэтичном поведении) или самообвинения и самоуничижения (больной винит себя в нечестности, плохой работе и проступках, считает себя виновником гибели семьи, коллектива, всего мира и т. д.), ипохондрическим бредом (он чувствует, что во внутренних его органах произошли катастрофические изменения, из-за которых он будет вечно болеть и мучиться).

— Далее —