Что укорачивает жизнь человека

Рубрика: Что укорачивает жизнь человека

Факторы, влияющие на укорачивание жизни человека и ухудшающие его здоровье

Геморрой — советы больным от специалистов

Больным геморроем рекомендуется следовать советам (не забудьте обсудить с врачом!):

1. Приложите все усилия к тому, чтобы ваш кишечник работал, мягко и свободно. Никогда не тужьтесь в туалете, потому что, напрягаясь, вы создаете напряжение в области прямой кишки, из-за чего вены переполняются кровью и расширяются.

Советы при геморрое

Стремитесь к тому, чтобы стул не был очень твердым. Для этого нужно есть побольше волокнистой пищи и пить больше жидкости.

2. Не поднимайте тяжести, потому что это увеличивает нагрузку на вены прямой кишки и вызывает их расширение.

3. Не экономьте на туалетной бумаге. Она должна быть белой и мягкой.

4. Если у вас уже обнаружен геморрой, то перед дефекацией полезно смазывать область заднепроходного отверстия кремом или вазелином.
5. Сидячие теплые ванны 37-38 ?С (колени к подбородку), принимаемые через день, значительно улучшат ваше состояние. В ванны
можно добавлять шалфей, ромашку и другие травы, обладающие противовоспалительным действием.

— Далее —

Сердечно-сосудистые заболевания

Геморрой — описание болезни

Геморрой - описание болезни

Геморрой (происходит от греческого haimorrhoi’s — кровотечение, от haima — кровь и rheo — теку) — почечуй, узловатое расширение вен прямой кишки, преимущественно в области заднего прохода. Различают узлы наружные (подкожные) и внутренние (подслизистые).

Геморроем болеют обычно люди среднего и пожилого возраста, мужчины в 3 раза чаще женщин. Развитию геморроя способствуют факторы, вызывающие повышение давления и застой крови в венах малого таза и венозных сплетениях прямой кишки (хронические запоры, длительное пребывание во время работы в стоячем положении, опухоли таза и брюшной полости, цирроз печени, у женщин — неправильное положение матки, беременность); определённое значение имеет и наследственная, врождённая недостаточность строения вен.

— Далее —

Болезни, Вены, Сердечно-сосудистые заболевания, Сосуды, Хирург

Тромбофлебит — народные средства лечения

Тромбофлебит (от тромб и флебит) — это воспаление стенки вены с образованием тромба, закупоривающего ее просвет. Может возникнуть при варикозном расширении вен, как осложнение после родов, операций, инфекционных болезней (тиф и др.).

Тромбофлебит

Тромбофлебит нижних конечностей развивается в результате повреждения венозных стенок, предшествующих варикозов, местного воспалительного процесса отдельных участков сосудистой стенки. Клинически устанавливают покрасневший чувствительный теплый участок кожи и в глубине нащупывают тромбозированную вену.

Лечение тробмофлебита: бандаж на пораженную поверхность, больной должен лежать в постели с поднятой на 15-20 см ногой; мазь Вишневского и теплые компрессы.

Народные средства лечения венозной недостаточности

1. Ромашковое масло. «Лечебник из многих мудрецов» советует: «Помогает застоявшимся венам, в которых кровь замрет: мажь тем маслом и все пройдет.

— Далее —

Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Облитерирующий эндоартериит

При атеросклерозе периферических сосудов народная медицина рекомендует следующие лекарственные препараты и способы лечения:

1. Подорожник. В своей поэме «О свойствах трав» Одо из Мена пишет о свойствах подорожника:

Эндоартериит

«Если, как часто бывает, от долгой дороги заноют

Ноги, то с уксусом он, коль наложен растертым, поможет…»

2. Багульник болотный. Возьмите 2 столовые ложки измельченной травы, смешайте с 5 ложками подсолнечного масла, настаивать в закрытом сосуде 12 часов на горячей плите (обязательно помешивать!), процедить. Употреблять как наружное средство при эндоартериите, подагре в виде компрессов и ножных ванн.

3. Девясил высокий. Взять 30 грамм измельченного сухого корня на 500 мл водки. Настаивать 14 дней в прохладном, темном месте, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. На курс лечения — 1,5 литра настойки.

— Далее —

Болезни, Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Продукты питания при атеросклерозе

В настоящее время во всем мире идет борьба за переход к здоровому образу жизни, который для больных атеросклерозом и сердечников является лучшим лекарством. Питание при атеросклерозе Далее приведем ряд рекомендаций, чрезвычайно полезных пожилым людям и больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если Вы хотите быть здоровым, возьмите их на вооружение.

1. Боритесь с ожирением

Чем больше масса вашего тела, тем больше холестерина вырабатывает ваш организм. Увеличение веса тела на 500 грамм увеличивает уровень холестерина в сыворотке крови на 2 уровня. Поэтому, если у вас обнаружена любая болезнь сердца или атеросклероз, любым путем старайтесь похудеть. Лучшим способом является диета, которая на ²/₃ состоит из фруктов, овощей, каш и цельных зерен. И только ¹/₃ всех калорий должна вырабатываться из мяса и молочных продуктов.

— Далее —

Болезни, Сердечно-сосудистые заболевания

Питание при атеросклерозе

Лечение и профилактика атеросклероза в большой степени зависят от правильно подобранного питания. Важно, чтобы продукты питания содержали как можно меньше ЛНП (разновидность холестерина низкой плотности, который забивает артерия; другое его название — липопротеин низкой плотности) и как можно больше ЛВП (липопротеин высокой плотности), который препятствует накоплению шлаков и поддерживает целостность внутреннего слоя артерии. Все эти цели могут быть достигнуты путем увеличения потребления в пищу овощей, фруктов, бобов, целых зерен, орехов и семян.

Питание при атеросклерозе При лечении и профилактике атеросклероза важно прежде всего понизить уровень холестерина в крови. Человечеству известно, что холестерин транспортируется в крови молекулами, называющимися липопротеинами. Он присоединяется к молекулам липопротеина с низкой плотностью (ЛНП) и транспортируется в ткани. Человек заболевает сердечными болезнями (стенокардия, инфаркт, инсульт, атеросклероз) тогда, когда в крови уменьшается количество ЛВП («хорошего» холестерина) и увеличивается количество ЛНП («плохого» холестерина).

В Соединенных Штатах Америки доктором Дином Орнишем был проведен знаменитый эксперимент, который показал зависимость развития сердечных болезней от образа жизни. В этом эксперименте больные с сердечными болезнями были разделены на 2 группы — контрольную и экспериментальную. Контрольной группе был обеспечен постоянный медицинский уход, их лечили и систематически обследовали. Участников же экспериментальной группы просто попросили питаться вегетарианской диетой с низким содержанием жира в течение одного года. В диету включили фрукты, овощи, бобы и продукты из соевых бобов, цельные зерна.

— Далее —

Болезни, Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз — лечение народными средствами

Народные средства, применяемые при лечении атеросклероза:

1. Петрушка огородная. Крепкий отвар петрушки пить как чай. Очищает сосуды кровеносные от холестерина и всех налетов.

2. Морская капуста В пожилом возрасте является прекрасным средством, усиливающим обмен веществ. Используется в сыром виде как приправа.

3. Чабрец обыкновенный (тимьян ползучий). Одну чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде 1 час. Принимать 3 раза в неделю по 50-60 мл на один прием. Чабрец — сильное средство, обладает бактерицидным, успокаивающим действием, снимает спазмы сосудов головного мозга при атеросклерозе.

4. Красная смородина. Её очень полезно принимать по ¹/₄ стакана красной смородины за 30 минут до еды.

5. Изюм. Увеличивает содержание гемоглобина в крови и оказывает хороший эффект при лечении атеросклероза. Взять 1 чайную ложку изюма, залить на ночь 1 стаканом кипятка. Утром съесть ягоды и выпить воду. Курс лечения — 3 недели.

6. Береза. Взять 10 грамм сухих измельченных почек на 200 мл воды, кипятить 3-5 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

— Далее —

Болезни, Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз — описание болезни

Атеросклероз является одним из самых частых заболеваний нынешних поколений человечества. Он поражает в основном пожилых людей, но не всегда является отличительным признаком старости. В последнее время атеросклероз часто можно встретить так еж и у лиц молодого возраста.

Наиболее широко заболевание распространено в высокоразвитых странах, таких как США, Россия, Франция, Германия и Италия. В странах Африки и Южной Америки атеросклероз встречается намного реже. Кроме того, в крупных городах заболевание встречается значительно чаще, чем в сельской местности. Мужчины болеют атеросклерозом в 3-4 раза чаще, чем женщины. Такие различия в частоте заболевания зависят прежде всего от условий жизни людей. Постоянное нервное перенапряжение, частые стрессы, а также пища, богатая животными жирами, — все эти факторы в значительной степени способствуют развитию атеросклероза.

Животные не болеют атеросклерозом, хотя в условиях эксперимента у некоторых из них ученым удалось вызвать в артериях определенные атеросклеротические изменения (путем введения с пищей холестерина или белковых и жировых продуктов, его содержащих), но эти явления были значительно слабее тех, которые возникают у человека, больного атеросклерозом.

Факторы возникновения атеросклероза

— Далее —

Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Неврозы сердца

Неврозы сердца чате всего являются проявлением общих невротических состояний организма. В медицинской терминологии это заболевание чаще обозначается как «нейроциркуляторная астения». Невроз сердца — одно из самых частых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Объяснить это можно общим напряженным ритмом нашей жизни^[en] и частыми стрессовыми ситуациями.

Неврозы сердца

К неврозу сердца обычно приводят нарушения высшей нервной деятельности, особенно протекающие с нарушением нервного тонуса. В неврологии такие состояния носят название неврастении. О тесной связи невроза сердца с высшей нервной системой говорит и тот факт, что это заболевание чаще всего встречается у истеричных женщин.

Человеку с расшатанной нервной системой очень легко внушить мысль о том, что у него больное сердце^[en], тем более что при любой невротической реакции всегда возникает учащенное сердцебиение. И когда сердцебиение появляется у больного довольно часто, то у него, при повышенной внушаемости и лабильности, легко возникает мысль о сердечном заболевании.— Далее —

Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Лекарственные сборы для лечения аритмии

Народная медицина предлагает следующие лечебные сборы при аритмиях:

Сбор № 1.

Трава тысячелистника — 2 части, шишки хмеля — 2 части, корень валерианы — 3 части, лист мелиссы — 3 части.

1 столовую ложку измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по ¹/₄ стакана 4 раза в день.

Сбор № 2.

— Далее —

Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Народные средства при аритмии

Народная медицина при аритмиях предлагает следующие растительные средства:

1. Календула лекарственная (ноготки). Взять 2 чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка. Настаивать в теплом месте 2 часа, процедить. Пить по ¹/₂ стакана настоя 4 раза в день.

Лечение аритмии 2. Василек синий. Взять 2 чайные ложки цветков, заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по ¹/₃ стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды при приступах сердцебиения.

3. Боярышник кроваво-красный. Жидкий экстракт боярышника. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день до еды.

4. Белозор болотный. Взять 25 грамм сухой измельченной травы, залить 500 мл водки, настаивать в темном месте 2 недели (периодически встряхивая), процедить. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день при тахикардии.

5. Пустырник. Смешать сок растения и водку в соотношении 1:1. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой при сердцебиении, тахикардии, аритмиях и неврозах сердца.

Можно принимать порошок сухой травы пустырника по 1 г. (на кончике ножа) 3 раза в день.

6. Зюзник европейский. При нарушениях ритма (особенно если ее причиной является гипертиреоз) применяется настойка, которую готовят на водке в соотношении 1:5. Держать в темном месте 7 дней, процедить. Дозу для приема больной должен подобрать самостоятельно (от 5 капель 3 раза в день до 25 капель 3 раза в день).

Хотя средство и безвредное, но чувствительность разных людей к нему различна.

7. Сосна. Взять 60 грамм свежих верхушек сосны, залить 300 мл водки и настаивать на солнце 10 дней. Пить по 20 капель за 20 минут до еды 3 раза в день при брадикардии.

8. При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойки плодов боярышника и прополис в соотношении 1:1. Принимать по 25 капель 3 раза в день.

9. Мята перечная. Мята является одним из самых эффективных средств, применяемых при нарушениях сердечного ритма, при перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. Одну чайную ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за 30 минут до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение длительного времени.

10. При многих болезнях сердечно-сосудистой системы помогает настойка следующего состава:

журавельник лесной — 25 г, белозор болотный — 25 г, водка — 500 мл.

Настаивать в теплом и темном месте 2 недели (периодически встряхивая), процедить. Пить по 20 капель 3 раза в день перед едой при ишемической болезни, кардиосклерозе, аритмиях и неврозах сердца.

11. Инжир. При сердцебиении полезно есть инжир в любом виде.

12. Салат из свежей кашицы лука и кашицы яблок принимать при атеросклерозе (с преимущественным поражением сердечных сосудов), тахикардии и различных аритмиях атеросклеротического происхождения.

13. Магнолия крупноцветная. Применяется при сердцебиении, гипертонии, болях в области сердца. Залить 100 г. свежих измельченных листьев магнолии 500 мл спирта и настаивать 1 неделю в темном и теплом месте. Процедить. Пить по 10 капель с водой 3 раза в день до еды.

14. Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 надо пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.

Кардиолог, Сердечно-сосудистые заболевания

Что делать при аритмии (нарушении сердечного ритма)

При нарушениях сердечного ритма в первую очередь надо лечить основное заболевание: кардиосклероз, ревматизм, миокардиты, сердечные неврозы и т. д. Есть понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь, функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы. Избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), т. к. они вызывают повышение артериального давления, что ведет к активизации работы сердца. Это может привести к нарушению ритма и темпа сердечных сокращений.

Что делать при аритмии При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в рационе сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо также резко ограничить потребление поваренной соли, кофе, крепкого чая и, особенно алкоголя. Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла надо стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного.

Для профилактики и лечения аритмии следует как можно чаще употреблять в пищу сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм (ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи, молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешню, вишню, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту).

Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты, водоросли, особенно бурые.

Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус по 2 чайные ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Уксус следует разбавлять водой и медом (на 1 стакан воды 2 чайные ложки уксуса и 2 чайные ложки меда).

При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, побольше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой.