Народные советы

Рубрика: Народные советы

Гигиена, Заболевания глаз, Народные советы, Оздоровление, Окулист, офтальмолог

Упражнения для улучшения зрения

Упражнения для улучшения зрения отличный — способ восстановить ваше зрение. Как говорят врачи-офтальмологи, глаза^[en] работают благодаря мускулам, а мускулы нужно тренировать.

Движения глазами лучше делать утром или вечером перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. Не забудьте снять очки или контактные линзы.

Упражнение № 1. Смотрим в окно

Сделайте точку из пластилина и прикрепите на стекло. Выберите за окном далекий объект, несколько секунд смотрите вдаль, потом переведите взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. Массаж

Сделайте «взгляд испуганного человека». Сидите прямо. Крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, затем широко откройте их. Повторяйте 8-10 раз.— Далее —

Лечебные растения, Народные советы

Лечение алоэ разных болезней

Свежий сок алоэ рекомендуется пить при невралгии, радикулите, головной боли, желудочных заболеваниях. Сок алоэ можно смешать с сахаром, вином или мёдом. Особенно ценны тонизирующие свойства растения. Для приготовления общеукрепляющего состава смешать 150 миллилитров свежего сока алоэ, 250 грамм мёда и 350 мл кагора и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

При туберкулёзе и лёгких, и костей смешать 1 ч. л. сока, по 100 г мёда и свиного или гусиного смальца (или несолёного сливочного масла), 50 г какао и принимать по 1 ст. л. на стакан горячего молока 2-3 раза в день.

При насморке сок алоэ закапывать в нос по 3 капли в каждую ноздрю. Можно свежий сок развести кипячёной водой в соотношении 1:10. Закапывать в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.

При болезнях^[en] полости рта, дёсен, фарингите и ларингите полоскать рот 50%-ным раствором сока алоэ или пить сок, разбавленный молоком в соотношении 1:1, 3 раза в день по 1 чайной ложке.

— Далее —

Аллерголог, Болезни органов дыхания, Заболевания органов дыхания, Лор (отоларинголог), Народные советы, Нос, Оздоровление

Лечение насморка массажем лица

Насморк (ринит) — это воспаление слизистой оболочки носа в результате охлаждения, инфекции, аллергии.

При насморке делается массаж точек на лице. Точка, которая отвечает за больной нос, будет реагировать болью при нажатии. Нажимать на точку от насморка нужно сильно, но до появления лишь легкой боли.

Противопоказания: беременность, сердечно-сосудистые заболевания, сильное переутомление, температура выше 38 °С.

— Далее —

Диетолог, Народные советы

Лечебные свойства корицы и рецепты

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой чайной ложки корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст. л. меда и ¹/₂ ч. л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль. В течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

Холестерин: 2 столовые ложки меда и 3 ч. л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Прием этой смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Иммунитет: ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма, защищает от бактерий и вирусов. Мед содержит много витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями^[en].— Далее —

Болезни органов дыхания, Заболевания органов дыхания, Кашель, Народные советы, Терапевт

17 рецептов от кашля

1. Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим приложить к груди или на спину (не на область сердца^[en]), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать — вся смесь впитается в кожу^[en] и окажет свое волшебное действие!

2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

— Далее —

Народные советы

Полезные свойства душистой герани

Душистая герань на окошке и лоджии полюбилась многим. Это роскошное растение все лето радует разноцветными пышными шариками.

Герань — цветок-талисман. Она является оберегом дома. О полезных свойствах этого неприхотливого растения знают не все. А это настоящий целитель, лекарь, помощник при различных недугах^[en]!

Герань вам может пригодиться при следующих недомоганиях:— Далее —

Народные советы

Лечение питьевой содой разных болезней

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И сейчас это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи^[en] рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

2. Кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

3. Полоскание раствором питьевой соды хорошо снимает боль в горле — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо 5-6 раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла и уменьшает першение.

4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях делайте промывания — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру повторяйте 2-3 раза в день.

5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз^[en] раствором соды. Только помните, что одной ваткой для промывания можно пользоваться только один раз.

6. Сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни и изжоги: она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Но частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. При взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, это приводит к прободению язвы (возникновение сквозного дефекта в стенке желудка или двенадцатиперстной кишки и вытекание содержимого в брюшную полость).

— Далее —

Народные советы

Применение чистотела для лечения разных болезней

У чистотела есть одна очень интересная особенность: он находит корень болезни^[en]. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку — наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.

В России^[en] чистотел называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.

Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза^[en] от трахомы, от бельма.

Мазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат язвы наружные.

Мазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина «Плантазан Б» (чистотел — 10 г, ланолин — 10 г, вазелин — 10 г, карболовая кислота 0,25% — 10 капель), излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаза, рак кожи^[en], красную волчанку, мозоли.

В русских деревнях в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат чесотку, сводят веснушки.

— Далее —

Народные советы, Ноги

Лечение луком по-китайски

Лук в носках

В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании стимулируются наружные меридианы. Есть еще и внутренние. Меридианы связаны с определенными внутренними органами и с их помощью можно лечить болезни^[en].

На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны со всеми внутренними органами в организме. Энергия, которая посылается через эти меридианы, становится пассивной, так как люди в наше время постоянно носят обувь. Поэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший для этого способ или «заземляться», стоя на голой земле голыми ногами, или использовать обычный репчатый лук.— Далее —

Болезни, Консультация врача, Народные советы

Болезни человека отображаются на его ладонях — знайте это и будете меньше болеть!

Жан Кокто: «Воля способна изменить даже линии на наших ладонях»

Болезни^[en] человека отражаются его руках — будьте внимательны и будете меньше болеть!

Стимулируя любым способом точки на своих ладонях с помощью: тепла, надавливания, эфирных масел — вы будет стимулировать работу внутренних органов.

(Нажмите на картинку для увеличения)

Руки — это кладезь всевозможной информации об организме человека: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека (наука хиромантия), его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться и правильно расшифровать.

Красные ладони человека свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе. Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то скорее всего есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).— Далее —

Гастроэнтеролог, Диетолог, Народные советы, Питание, Пища

Арбузная диета

«Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть»

Арбуз выращивали еще древние египтяне 4000 лет назад. С юга Африки и пришла к нам эта ягода. Родина арбуза — пустыни Набиб и Калахари. В России^[en] первые арбузы начали выращивать только в конце XVII века. До этого их привозили из заморских стран как экзотическое лакомство. Причем сырыми их не ели, варили с перцем и после этого употребляли в пищу. При Петре I^[en] арбузы вымачивали в сахарном сиропе и подавали царственным особам на десерт. Однако даже тогда так никому и не пришло в голову попробовать свежей сочной мякоти арбуза без обработки.

Тем, кто решил прибегнуть к предлагаемой ниже арбузной диете, рекомендуется, наоборот, есть арбуз в чистом виде. Но арбузных дней не должно быть больше пяти-семи. Этот срок идеален для того, чтобы избавиться от одних проблем (шлаков, лишней жидкости, нежелательных солей) и не заработать другие. Снижение веса и оздоровление организма происходит одновременно с нормализацией обмена веществ за достаточно короткое время. Преимущество арбузной диеты заключается еще и в том, что ее могут применять не только здоровые, но и больные^[en] люди с заболеваниями желчных путей.

— Далее —

Народные советы

Содовые ванны для похудения

От лишнего веса избавиться очень сложно. Если к этому подходить научной точки зрения, то нужно просто расщепить поступающие в организме жиры. Сода обладает свойством предотвращать всасывание жиров. Добавление этого вещества в теплую ванну безопасно для организма.

Содовые ванны как антицеллюлитное средство

Благодаря свойству очищать глубинные слои кожи, сода является превосходным антицеллюлитным средством, особенно в сочетании с эфирными маслами эвкалипта, шалфея или розмарина. Для приготовления такой ванны растворите в 100 граммах молока 6 капель эфирного масла.

— Далее —